mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Zertifizierung

 

Meine MBSR-Kurse sind geprüft und zertifizert

durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention.

Ihre Krankenkasse findet meine Daten in der zentralen Datenbank. Fragen Sie Ihre Krankenversicherung nach dem Zuschuss zu den Kurskosten.

 

Ich bin Mitglied des Berufsverbands: MBSR-MBCT-Verband.

 

Mindfulness Based Stress Reduction: Stressreduktion durch Achtsamkeit

Ein MBSR-Kurs besteht aus 8 Seminartreffen à 2 ,5 Stunden 1 mal wöchentlich und einem Tag der Achtsamkeit von zirka 6,5 Stunden. Vor Kursbeginn haben wir die Gelegenheit, uns in einem Erstgespräch kennenzulernen. Im Zwischengespräch stimmen wir weitere Schritte ab. Zur Nachhaltigkeit können Sie zusätzlich nach dem Kurs an einem Feed-back-Gespräch teilnehmen.

 


 

 

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Die nächsten Kurse:

 

MBSR-8-Wochenkurs Münster

Do. 20.02.2020-23.04.2020

18 - 20:15 Uhr

Sobi, Achtermannstr. Münster,

0251-51 11 77

Kostenlose Info-Veranstaltung:

13.02.20 18-19:30 Uhr

 

Achtsamkeit im Alltag

8-Wo.-Kurs ab Mi.12.02.20.

17:15-18:45 Uhr,  Anna-Krückmann-Haus, Münster, 0251-3929080

 

Tag der Achtsamkeit und Besinnung

Sonntag, 28.03.20 9-17 Uhr, Sobi Achtermannstr. Münster

0251-51 11 77

 

Tagesseminare München

Tag der Achtsamkeit

Sa. 15.02.2020

MVHS Einsteinstraße, 10-16 Uhr, Anmeldung über MVHS

 

Mindfulness

Course in English

Sun. Feb. 15th, 2020,

10a.m.-5 p.m.

MVHS Einsteinstraße, please book via MVHS Munich

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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