Zertifizierung
Meine MBSR-Kurse sind geprüft und zertifizert
durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention.
Ihre Krankenkasse findet meine Daten in der zentralen Datenbank. Fragen Sie Ihre Krankenversicherung nach dem Zuschuss zu den Kurskosten.
Ich bin Mitglied des Berufsverbands: MBSR-MBCT-Verband.
Mindfulness Based Stress Reduction: Stressreduktion durch Achtsamkeit
Ein MBSR-Kurs besteht aus 8 Seminartreffen à 2 ,5 Stunden 1 mal wöchentlich und einem Tag der Achtsamkeit von zirka 6,5 Stunden. Vor Kursbeginn haben wir die Gelegenheit, uns in einem Erstgespräch kennenzulernen. Im Zwischengespräch stimmen wir weitere Schritte ab. Zur Nachhaltigkeit können Sie zusätzlich nach dem Kurs an einem Feed-back-Gespräch teilnehmen.
Willkommen! Rufen Sie an oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Die nächsten Kurse:
Achtsamkeit im Alltag
Tagesseminar in der Akademie Münchner Kliniken, Schwabing
Do., 11.07.2019
0176-4240 6147
Wochenendseminar:
Kompaktkurs MBSR
Teile des Kurses im Schweigen.
19.07.-21.07.2019
Klosterbildungshaus St.Martin in Bernried, Starnberger See
0176-4240 6147
MBSR-8-Wochenkurs Münster
Do. 12.09.-21.11.19
Sobi, Achtermannstr. Münster,
0251-51 11 77
Resilienz und Stressabbau
8-Wo.-Kurs ab Mi.18.09.-20.11.19 Anna-Krückmann-Haus, Münster, 0251-3929080
Tag der Achtsamkeit und Besinnung
Sonntag, 17.11. 18, 10-17 Uhr, Sobi Achtermannstr. Münster
Willkommen!
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