mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Willkommen: MBSR in Münster und München

Sie sind hier richtig, wenn Sie sich informieren wollen zu

Stressbewältigung nach MBSR und Beratung.

 

Stehen Sie mitten in einem Lebensumbruch?

Befinden Sie sich in einer Lage, die Sie gern verändern möchten?

Müssen Sie sich vielfältigen, vielleicht widersprüchlichen, Anforderungen stellen?

Wollen Sie Ihre Ressourcen nutzen und wissen nicht genau, wie Sie sie aktivieren können?

 

Ich höre Ihnen zu und unterstütze Sie in Form von

 

  • Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • Krisenbegleitung

 

Mit Herz und Verstand

 

Annette Klassen

 

Sie möchten mehr über mein Angebot erfahren? Gern beantworte ich Ihre Fragen. Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf.

Willkommen! Rufen Sie an oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Die nächsten Kurse:

 

Achtsamkeit im Alltag

Tagesseminar in der Akademie Münchner Kliniken, Schwabing

Do., 11.07.2019

0176-4240 6147

 

Wochenendseminar:

Kompaktkurs MBSR

Teile des Kurses im Schweigen.

19.07.-21.07.2019

Klosterbildungshaus St.Martin in Bernried, Starnberger See

0176-4240 6147

 

MBSR-8-Wochenkurs Münster

Do. 12.09.-21.11.19

Sobi, Achtermannstr. Münster,

0251-51 11 77

 

Resilienz und Stressabbau

8-Wo.-Kurs ab Mi.18.09.-20.11.19  Anna-Krückmann-Haus, Münster, 0251-3929080

 

Tag der Achtsamkeit und Besinnung

Sonntag, 17.11. 18, 10-17 Uhr, Sobi Achtermannstr. Münster

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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+49-176-42 40 61 47

 

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