mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

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Achtsamkeit bedeutet, mit dem Bewusstsein und allen Sinnen den gegenwärtigen Augenblick wahrzunehmen und zu akzeptieren.

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Die nächsten Kurse:

 

Achtsamkeit im Alltag

Tagesseminar in der Akademie Münchner Kliniken, Schwabing

Do., 11.07.2019

0176-4240 6147

 

Wochenendseminar:

Kompaktkurs MBSR

Teile des Kurses im Schweigen.

19.07.-21.07.2019

Klosterbildungshaus St.Martin in Bernried, Starnberger See

0176-4240 6147

 

MBSR-8-Wochenkurs Münster

Do. 12.09.-21.11.19

Sobi, Achtermannstr. Münster,

0251-51 11 77

 

Resilienz und Stressabbau

8-Wo.-Kurs ab Mi.18.09.-20.11.19  Anna-Krückmann-Haus, Münster, 0251-3929080

 

Tag der Achtsamkeit und Besinnung

Sonntag, 17.11. 18, 10-17 Uhr, Sobi Achtermannstr. Münster

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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