mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
mbsr-munich: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Willkommen bei MBSR in München.

Sie sind hier richtig, wenn Sie sich informieren wollen zu

Stressbewältigung nach MBSR und Beratung.

 

Stehen Sie mitten in einem Lebensumbruch?

Befinden Sie sich in einer Lage, die Sie gern verändern möchten?

Müssen Sie sich vielfältigen, vielleicht widersprüchlichen, Anforderungen stellen?

Wollen Sie Ihre Ressourcen nutzen und wissen nicht genau, wie Sie sie aktivieren können?

 

Ich höre Ihnen zu und unterstütze Sie in Form von

 

  • Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)-Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • Krisenbegleitung

 

Mit Herz und Verstand

 

Annette Klassen

 

Sie möchten mehr über mein Angebot erfahren? Gern beantworte ich Ihre Fragen. Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf.

Willkommen! Rufen Sie an oder nutzen Sie das Kontaktformular.

26.07.2016 Seminar Achtsamkeit im Alltag, 16-21:30 im Ökologischen Zentrum ist leider ausgebucht.

Die nächsten Kurse:

Klosterwochenende

Fr. 29.- So. 31. Juli 2016

Mit dem "inneren Richter" Frieden schließen. Bildungshaus Oase, Steinerskirchen. Mehr Infos unter Details.

 

Gemeinsam üben: Weiterführende Gruppe. MBSR-Kurs Teilnehmerinnen und Teilnehmer üben zusammen.

12.05.16-28.07.16

10 x donnerstags, 19:30-21 Uhr

Amalienstr. 41, 80799 München

(ausgebucht)

 

Mindfulness

Introduction to the method MBSR in English

Sat. June 18, 2016, 10a.m. to 5 p.m. Lindwurmstr.127, Rgb., MVHS

 

Klosterwochenende

07.-09.Oktober 2016

Einführung MBSR: Durch Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit.

 

 

 

 

 

 

 

Rufen Sie einfach an unter

 

0172- 530 45 70

 

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